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①《纲目》"多食发脚气、黄疸。" ②《随息居饮食谱》"凡时病疳疟,疸痢胀满,脚气痞闷,产后痧痘,皆忌之。" 能吃吗 能吃。 怎么吃 南瓜适合熟吃,蒸吃和煮吃都有营养,每次食用量建议约为100克。 如果正在吃中药的,应该避免吃南瓜。 禁忌人群(5)南瓜与海鱼:同食容易中毒。 (6)南瓜与食醋:同食容易中毒。 (7)南瓜与富含维生素c的食物:南瓜中含有维生素c分解酶,故不宜与富含维生素c的蔬菜和水果,如辣椒、山楂、番茄、菠菜、油菜、菜花、苦瓜及橘子等同食。 5食药相克 南瓜与维生素b6相克。

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